＼ ご来訪ありがとうございます ／
ランキングに参加中です。
応援いただけると、励みになります🎁
とにかく身体の疲れが取れない＿|￣|○💦
睡眠環境を整えようとカーテン変えたり
枕を変えよう……と思って断念したり😓
先日、カズレーザーさんの番組で『睡眠』を特集していました💤
とても興味深かったです！
睡眠、とて人それぞれ色々なパターンがあり悩みがあるんですね。こがけんさんが睡眠中にいきなり肘枕をした瞬間は驚きましたが🤣、専門的にはそう珍しい現象ではないそうですwww
その専門家さんが
「体の不調の全てを「睡眠」のせいにしないで下さい！」
という言葉にハッとしました😲
確かに「疲れが取れない～」「怠い～」「朝起きた瞬間から体がキツイ」のは睡眠の質が悪いせいだ！ と思い込んでました。カーテン変えたり色々と睡眠環境で改善するしかない、と😓
「睡眠」ではなく日中に原因があるかも知れませんよね💦
ついつい「睡眠」に頼りたくなる。
寝れば元気に戻る、のは２０代まで(爆)🤣🤣🤣
前置きが長くなりましたが、それでも睡眠の質を良くしたくて狙っていたマットレスを楽天お買い物マラソンに乗じて購入してしまいました🤣👍
👆購入したのはコチラのマットレス。
普通のスタンダードで、お色はベージュにしました。
届いた姿がコチラ🤣👇
丸まってます。
上から見たのが
真空パックになっていて、空気を入れたら瞬く間に膨らみました🤣
特別気になるような臭いもしません。
意外と１０センチって分厚い😓
ちょいちょい猫が邪魔をするw
もちろん入っていたダンボールは……
猫の寝床に(笑)(=^・^=)
今まで使っていたのが薄めの柔らかいタイプだったので、寝心地が全く違いました！
何より。
何より！！！
起きた瞬間の体のギシギシ感が全くありませんでした！！！
毎朝起きるたびに全身が痛くて這うように立ち上がっていたのは、やはり睡眠環境のせいだったみたいです°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
高反発マットレス。
今のところ、私には合っているみたい😳
調子に乗って、狙っていたＵ字枕も買っちゃおうか欲がムクムクと(爆)
但し正規品は高いんだよね💦
お値段ピンキリなので、失敗したくないなら正規品が安心なんだろうけど倍くらいお値段違うと、躊躇してしまう貧乏人です✋😓
夏は暑そうなので(爆)涼しくなるまで悩もうと思います🎵
今日も無事に過ごせた世界に感謝！
ここまでお付き合い有難うございました
＼ランキングに参加してます／
ぽちッと頂けると励みになります！
良かったら登録をお願いします🎵
