ダイエットなハナシ
ダイエットって継続
出来た試しのない人間です(>_<)
だから常にダイエッター
ダイエットジプシーを続けて数十年…
色々な本も買いました
数え切れないくらい買っているので、
数えられません(爆)
ほぼ捨てましたヾ( ﾟ⊿ﾟ)ﾎﾟｲｯ
結果があれば、増え続けることもないのに
(*ㅇ﹃ㅇ*)
そんな私が最近気になっているのが、
なかやまきんに君( ´艸｀)
正直、芸人さんとしてはあまり…というか
特に全く興味がなかったのですが(失礼ッ)
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
なかやまきんに君の大爆笑きんにく情報チャンネル
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↑ちょいちょいオススメ一覧に
出てくるので試しに拝見したら
これが、意外と面白かった！
(失礼二度目ッ)
中でも、昨日から実践しているのが
【実証済】諦めていた人でも続けられる世界で一番簡単で絶対に効果のある筋トレ法2種目を紹介します。
○座って出来る世界で一番楽な筋トレ全身5分間○世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動 全身10分間○【全身9種目】世界で一番楽な筋トレ○世界で一番楽な筋...
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世界で一番簡単で絶対に効果のある筋トレ
って最強じゃね？？？(爆)
３日と続かない私でもイケルんじゃね？？？
そう思い始めて2日目…明日まで頑張れば
第一関門の突破ですよ(*ФωФσ)σ
あとオートミールダイエットもしているので
こちらも今後、参考にさせてもらおうかな～
予定です(*´∀｀*)
↓オートミールダイエット始めたハナシ↓
『何度目かの挑戦っ☆』
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…因みに７月の今日時点で
未だに業務スーパーのオートミール
出会えていません＿|￣|О
いつ行っても入荷未定…
幻カッ！！！！！
ここのでお読みいただきありがとうございました☆
↓超・熟睡中(๑ↀᆺↀ๑)✧↓
