どうも。
オートミールでガレット風が美味すぎて毎日食べてるいちこです。
朝からフライパン使うの面倒臭いなー
思う日は、前日の夜に作っておいて翌朝レンジで温めて食べますw
たまには甘い系も食べたいので
オートミール ３０ｇ
豆乳 ８０ｇ
よく混ぜ合わせます。
私のおすすめオートミールは
リンク
焼いてこー♫
熱したフライパンに、なるたけ均一になるように伸ばしていく。
表面が少し乾いてきたら裏返す。
両面がいい感じに焼けたら(すぐ焼ける！)、皿に取り出します。
てか、クレープやねwww
盛り付けてこー♫
今回は、「あんバター」にしたよ
あんこ大好き。私は粒あん派(￣∀￣)
具材によっては甘い系も、おかず系もありw
バター(マーガリン)塗って、
みんな大好き(?)コメダの小倉あん(*ФωФσ)σ
リンク
大さじ１くらいだと
こんな感じ。
もう少し多くても良いかも？
折り曲げて「オムレット風」にしても良いし、
どうしようかな～ 迷って私は巻いてみましたw
ラップでぐるぐる(๑ ‘ ∀ ‘๑)
切って、盛り付けたらこんな感じw
普通に＼(o´ω｀o)／美味!!＼(o’ω’o)／
語彙力なくてすみません
具材を代えれば、ケンタ●キーのツイスターぽいね？
ああいう中身もイケそうな気がする(*≧ｍ≦*)
食べるの大好き私は、
朝食これだけじゃあ少なくね？
危惧しましたが、そこは腹持ちお任せのオートミールさまさまw
全然OKでした(ง ˙-˙ )ง
巻いちゃってるのでペロッと食べ終わるからちょっとだけ物足りなさはあるかも これオートミール３０ｇなので、朝とか昼に食べるなら５０ｇでも良いと思う
他にも色々と具材を試してみよー٩(´･ω･`)و
ここまでお読みいただき有難うございました。
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