青汁始めました🧃

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戯言

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ご来訪ありがとうございます🎵

 

健康診断の結果が全く思わしくない(爆)

…や、わりと笑い事じゃアないwww🤣

 

最高数値を叩き出しましたwww🤣
株のハナシ………じゃないよッ!!! 悪玉🦹‍♀️(LDL)コレステロール値のハナシ(*ФωФσ)σ 毎年の健康診断の数値がヤバイヤバイ言われてきましたが、今年2023年はいよいよ数値を記録更新してしま...続きを読む

 

 

LDLコレステロールの数値が、なかなか高くて数年😅

年々じわじわ数値が上がってきているので、本気でどうにかしたい…。

 

いま気を付けている事は

ごま油を積極的に取り入れている。

パン食を控えて、ご飯食を増やす。

緑茶を飲む機会を増やす。

 

いちばん良いのは運動なんですけどね………(*ㅇ﹃ㅇ*)

 

 

ドウシテ続カナイノカッ!!!

そして、もう一つ。

青汁を飲む。

 

 

というわけで👆買ってきました°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°

色々と種類があって迷ったけど、CMでお馴染みの(?)「山本漢方 徳用大麦若葉粉末」。

お値段、安いものから高額なものまであり、安いのから始めるかな~ とも思ったけれど、あんまり安いと何か不味そうだし💦 高すぎて続かないと違う意味でマズいしwww

 

真ん中くらいのお値段のコチラ👆にしました😅

44P入って850円くらいだったかな?

1日1包、15時の珈琲タイムを青汁に変えましたよ🧃

 

絶対に飲むからね(*ФωФσ)σ

 

 

 

 

 

 

 

肝心のお味ですが……飲めなくはない。

が、正直おいしくない(*ㅇ﹃ㅇ*)

 

100㏄の低脂肪乳に溶かして飲んでいます。

豆乳がオススメらしいけど…豆乳は残念ながら苦手なんだよね💦

 

母にも飲ませたら「普通に美味しい」言ってましたが

私は飲めなくはないけど、飲みたくない感じの味だったので(爆)

氷を入れて、更にハチミツ🍯入れて甘くして飲んでます💦

 

甘いので、それなりにオイシイ(爆)

 

目下「青汁 おいしい飲み方」で検索中です🤣

 

健康のため、楽しい老後にするためにも、頑張って数字を下げねば(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

 

今日も無事に過ごせた世界に感謝!
ここまでお付き合い有難うございました

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